نصائح للحلوين

السلآم عليكم ..
كيفكم ..
اليوم موضوعي مفيد عن الأطفال ..
وهو نصائح لهم ..

1/فـرش يوميا من اثنين او ثلاثة مرات واستخدام خيط الأسنان مرهـ واحدهـ يوميا على الأقل..
2/تناول الغذاء الصحي وتجنب عن الأكل الذ يحتوي على السكريات بين الواجبات..
3/لآتستخدام اسنانك للعض على الأقلآم أو كسر الثلج أو الأشياء الصلبة لآن ذلك يضرباسنانك وقد يؤدي لكسرها .
4/يجب مراجعة طبيب الأسنان بصفة دورية اي مرهـ كل سته أشهر على الأقل .
5/لآتكثر من المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطازجة..

ان شاء الله يعجبكم الموضوعـ